48398696751_b7b461a440_k
Foto: Lars Verket

Livsstyrketreningsseminar 2023

Velkommen til Livsstyrketreningsseminar 2023

Tema: «Hva gir mening i livet? Eksistens, medfølelse og identitet».

Når: 9. – 11. februar 2023

Hvor: Ris menighetshus Oslo

Pris: 2100 kr

Påmeldingsfrist: 8. januar

Vi er så heldige å ha fått med oss Per Einar Binder, spesialist i klinisk psykologi ved Psykologisk fakultet, Universitetet i Bergen, første dag av seminaret. Andre dag vil vi følge opp Binders temaer om selvmedfølelse, identitet og mening med praktisk metodetrening knyttet til temaet «Hva trenger jeg», i livsstyrketreningsprogrammet. Lørdagen vil bli en ledet retreatdag med Michael de Vibe.

Vi oppfordrer alle som har tatt utdanningen til å delta, uavhengig av din aktivitet som livsstyrketrener pr i dag. For å melde deg på seminaret må du være medlem av Forumet. 

Har du lyst til å delta og treffe andre livsstyrketrenere og få faglig og personlig påfyll, meld deg på dette spennende seminaret her.

Med vennlig hilsen seminarkomiteen V Liv Rognerud Eriksen, Ingunn Tveit Nafstad, Anne Svarstad og Katinka Brodin,

Program for Livsstyrketreningsseminar 2023

Tema: Hva gir mening i livet, eksistens, medfølelse og identitet

Torsdag 9. februar Selvmedfølelse og veier til mening

08.00 – 09.00 Mingling for de som ønsker det

09.00 – 09.45 Åpning og innledning

10.00 – 11.30 Selvmedfølelse – motgiften mot usunn perfeksjonisme v/Per Einar Binder

11.30 – 12.30 Lunsj

12.30 – 15.30 Veier til mening – identitet, verdier og karakter v/Per Einar Binder

15.30 – 16.00 Pause med servering

16.00 – 17.00 Årsmøte

17.30 – 19.30 Middag og sosialt samvær

Fredag 10. februar Tema: Hva trenger jeg? v/Heidi Zangi og May Britt Frøysa Lyngroth

08.00 – 09.00 Mingling for de som ønsker det

09.00 – 09.30 Nærværsøvelse – læring og refleksjoner fra gårsdagen

09.30 – 09.45 Pause

09.45 – 11.15 Tema fra Livsstyrketreningsprogrammet: Hva trenger jeg?

11.15 – 12.15 Lunsj

12.15 – 13.15 Veiledning i plenum med erfaringsdeling og metoderefleksjon

13.15 – 13.30 Pause

13.30 – 14.30 Veiledningstrening i triader

14.30 – 15.00 Oppsummering og avrunding av dagen

Lørdag 11. februar Ledet retreat v/Michael de Vibe

10.00 – 12.00 Øvelser i forbundethet med oss selv, hverandre og verden rundt oss

12.00 – 12.30 Lunsj i stillhet

12.30 – 14.30 Forts. ledede øvelser

14.30 – 15.00 Evaluering og avslutning

Skroll til toppen